keto América Latina Cosas que debe saber antes de comprar
2. Planifica tus comidas: Es importante planificar tus comidas con anticipación para asegurarte de que estás siguiendo correctamente la dieta. Esto te ayudará a evitar tentaciones y facilitará la adhesión al plan. La dieta cetogénica (ceto) es una dieta desprecio en carbohidratos y ingreso en grasas que provoca pérdida de peso y proporciona